昨日は10年以上毎日続けてきたブログの更新をサボりました(笑)
朝、ジョギングしようと思っていたのですが
「足首が痛い・・・」
治ったと思っていたアキレス腱の炎症が再発したようで、すっかりしょげてしまい、それでもせっかく早起きしたので、足をひきずりながら、最寄りのチョコザップまで行きました。せっかく入会したのに、風邪をひいたり、アキレス腱の炎症で、ずいぶんサボってしまっていたので、久しぶりに行き、腹筋ぐらいはやろうと思い、45度ぐらいの傾斜がついた腹筋台にのぼろうと思ったら、腹筋台ごと倒れてしまいました(汗)腹筋台は無事で、私も腕をどこかにぶつけて擦り傷がついたぐらいで済みましたが。これで、もう完全に何事もやる気がなくなり、ブログの更新もやめてしまったというわけです(笑)
何もしなかったのがよかったのか、今朝は足首の痛みもほとんどなかったので、3週間ぶりぐらいかな?久しぶりにジョギングしました。






やはり、朝の横浜はキレイですね。
ジョギング中に、携帯のどこをどう触ったのか、知らぬ間に実家に電話をかけてしまったようで、まだ5時にもなっていなかったので、何かあったのかと驚いた様子の親からの留守電が残っていました。慌てて「ゴメンね。間違って携帯触っちゃったみたいで」と、折り返しの電話をしましたが。知らぬ間にアプリが起動していたりということはありましたが、電話をかけてしまったのは初めてでした。まだ実家だったから、ゴメンねで済みましたが、なにか対策しないと(汗)
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